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mi dichiaro e finalmente vi rendo partecipi del mio successo!!! [smilie=007.gif] [smilie=013.gif] [smilie=015.gif]
Dall’inizio di aprile sono in cura alla Fondazione Maugeri di Pavia, il centro di diabetologia ha anche un servizio di dietologia, e questa volta, per fare le cose seriamente, [smilie=smilie26.gif] ho deciso di rivolgermi ad un medico, e quindi… sono partita da 106.7, stamattina 93.4.
Mi hanno dato una dieta da 1600 kcal., che comprende pane, pasta, parmigiano sulla pasta, e che sinceramente è quasi ‘troppo’ per quello che riesco a mangiare.
Come avevo già detto, non è una questione di ‘prova costume, ma proprio una prevenzione di eventuali problemi di salute.
L’anno scorso come adesso, alla sera avevo le caviglie che sembrava scoppiassero, adesso non ho più questo problema. [smilie=smilie_face_01.gif] ( e comunque, vuoi mettere la soddisfazione di dover comprare, dopo anni, una cintura, per tenere su i jeans??? [smilie=smilie_face_12.gif] )Bravissima Laura!!!!!!!!!!! Applausi e congratulazioni!!!!!!!!!!!!!!! 😀 😀 😀 😀 😀 [smilie=smilie_face_12.gif] [smilie=smilie_face_12.gif] [smilie=smilie_face_12.gif]
bravissima Laura… [smilie=007.gif] [smilie=007.gif] [smilie=007.gif]
hai avuto una forza di volontà enorme….anche se non ti conosco sono molto felice per te [smilie=013.gif]
pensa che io avrei solo 3-4 kg da smaltire e non ci riesco…il mangiare a volte mi ossessiona. pensa che fino a vent’anni fa pesavo intorno ai 50 kg per 1.70 di altezza [smilie=013.gif] [smilie=015.gif] mentre adesso peso 69 kg
non è problema di peso ma di vestire…non riesco a vestirmi come voglio e mi arrabbio con me stessa quando ormai è troppo tardi ed ho già divorato tutto ciò che c’è nel piatto e siccome mi dispiace lo spreco del cibo,se mia figlia avanza pulisco anche quello… [smilie=015.gif]
quando mai mi deciderò di cominciare a fare le cose seriamente ?????? mah….
ciao un bacione… [smilie=011.gif]bravissima, Laura! Sono felicissima per te.
Come giustamente dici a volte non è una questione di prova costume, io poi frequentando la piscina il costume lo uso tutto l’anno e non è più un deterrente, ci si rassegna.
Da maggio arranco anch’io verso il traguardo di un minor peso, proprio per questioni di salute.
Ammiro la tua costanza, sei stata brava ed il successo è meritato.BRAVISSIMA 😆 😆 😆 [smilie=011.gif] [smilie=011.gif] [smilie=011.gif] [smilie=011.gif]
bravissima [smilie=011.gif] [smilie=011.gif]
[smilie=worshippy-6x.gif] [smilie=clapping.gif] [smilie=clapping.gif]
bel colpo! E’ inutile: la dieta compilata da un centro serio è quella che funziona.
Bravissima, soprattutto per la costanza!!!
@rdg wrote:
bel colpo! E’ inutile: la dieta compilata da un centro serio è quella che funziona.
E tu RDG come sei messo???
@marie-josè wrote:
@rdg wrote:
bel colpo! E’ inutile: la dieta compilata da un centro serio è quella che funziona.
E tu RDG come sei messo???
Curiosona!!! 😆 😆 😆
@marie-josè wrote:
@gabriela wrote:
Curiosona!!! 😆 😆 😆
Tu no? Mi piacerebbe vedere una foto di RDG …….magro!!!
Effettivamente… 🙂
Leggo adesso….
Sono sempre, ahimé., a -11. Sono riuscito a non ingrassare in vacanza, ma non ho perso. E ora arriva la parte più difficile: il 18 parto per Asiago, e lì sarà dura, in un albergo in cui si mangia benissimo…..
E quanto al “magro”…..difficile a dirsi: sempre 95 chili sono. Per essere robusto ma corretto, devo perderne altri 5. Per essere “magro”…..non fatemici pensare.
Però, forse ho una foto. Se la trovo, ve la metto.Mantenere il traguardo raggiunto in ferie è già un ottimo risultato: mi tocca pure dirti “Bravo RDG!” 😉
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