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…la sivi ha proprio bisogno di sgonfiarsi un po’ 🙄
Chi mi ha visto ai 2 raduni non può non aver notato la differenza 😆 😆 😆 + 6 kg in 2 anni!!!! Ora cominciano a stringermi i pantaloni e mi sento un insaccato! Lo so, lo so, ero troppo magra prima ma adesso il peso aumenta senza sosta 😯 fermatemi!!!!
Non mi sembra di mangiare poi così male, vado in palestra tutti i giorni in pausa pranzo e quando torno mangio un’insalatona o una piadina o un panino col prosciutto e a cena di solito carne o uova o legumi e verdura.
L’unica cosa, ogni tanto mangio dei dolcini a merenda (R…ngo o wafers ma nelle confezioni già “porzionate”) anche se preferisco frutta o yogurt…però ogni tanto il dolcino ci scappa 😉
Ho paura che mangiando meno non mi faccia bene per il mio problema che forse è dipeso anche dal sottopeso in cui mi trovavo gli scorsi anni (anche se poi era leggero, non ero mica anoressica 😆 ). Non so come mai mangiando “normalmente” abbia cominciato ad ingrassare senza sosta, va beh che il metabolismo cambia ma…non credevo così in fretta 😯
Vorrei perdere 3 kg, nient’altro, entro giugno. 3 kg in 3 mesi, non è tanto, no? Eppure la vedo dura… 🙄6 kg in 2 anni? 😯 io dopo il matrimonio ho preso 6kg in 2 mesi 😆 😆 😆
Non so che dirti perchè sono la persona meno adatta per questo argomento però se non ricordo male la palestra fa crescere la muscolatura che pesa comunque più della ciccia e fa anche volume. Mangi bene ti muovi tanto come fai ad ingrassare???
Parlane col tuo istruttore magari ti farà un programma apposta 🙄 forse ho detto un mucchio di cavolate [smilie=015.gif]
Ma guarda che stai benissimo così!!! Sei bella, bella, bella ricordalo sempre [smilie=011.gif]hahahha,sivi….questo è il “dopo matrimonio”… [smilie=007.gif]
ormai hai incastrato “l’uomo” e ora ti stai rilassando [smilie=007.gif]
ma, hai visto come mi sono conciata io piuttosto? e pensare che sono già 21 anni che mi sono rilassata [smilie=014.gif] [smilie=013.gif] …ops…sposata [smilie=014.gif]
sti tranquilla che così stai benone,non esagerare però,eh [smilie=011.gif]Come si dice in toscana…ma un dire bischerate…stai bene..non sei grassa…qualche kilo in più non fa male, basta non esagerare…io purtroppo ne ho persi 6 ma per motivi ben più gravi 🙁 🙁 e spero di non perderne altri, altrimenti al prossimo raduno, verrò pelle e ossa….
[smilie=011.gif]@debby wrote:
prossimo raduno, [smilie=011.gif]
RADUNO????? HO VISTO LA PAROLA RADUNO????? A QUANDO IL PROSSIMO????
mi preparate un bel raduno in emilia o in toscana?????dell’emilia conosco solo bologna e della toscana ho fatto solo la zona inferiore,da grosseto in giù [smilie=013.gif]
ps… tengo sempre la valigia pronta….. [smilie=smilie_face_12.gif]Ah, per me non può andare che bene 😉
Se si decide per l’emilia mi permetto di suggerire Ferrara, per me è la città più bella!
Come campagna direi Parma-Reggio e le zone di Don Camillo, la Lella sarà d’accordo 😉Cara Sivi, non ti preoccupare più di tanto, non stare troppo in ansia, mi hanno detto che questo fa ingrassare ancora di più……. 👿 👿
comunque trovo che tu stai benissimo, certo bisogna sempre continuare a fare un pò di attenzione, purtroppo sono pochi gli eccelsi che si possono permettere tutto senza ingrassare. Noi donne in questo siamo sempre più penalizzate, é proprio la natura che ci ha predispoto ad ingrassare di più che i maschietti….. ahhhhh questo metabolismo.
Ma ricordati che qualche trasgressione fa bene allo spirito ….. che viene sempre trascurato. [smilie=011.gif]@nutellandia wrote:
6 kg in 2 anni? 😯 io dopo il matrimonio ho preso 6kg in 2 mesi 😆 😆 😆
Non so che dirti perchè sono la persona meno adatta per questo argomento però se non ricordo male la palestra fa crescere la muscolatura che pesa comunque più della ciccia e fa anche volume. Mangi bene ti muovi tanto come fai ad ingrassare???
Parlane col tuo istruttore magari ti farà un programma apposta 🙄 forse ho detto un mucchio di cavolate [smilie=015.gif]
Ma guarda che stai benissimo così!!! Sei bella, bella, bella ricordalo sempre [smilie=011.gif]😳 😳 😳 Troppo carina Nutellandia [smilie=011.gif]
L’avevo sentita questa cosa dei muscoli ma ti garantisco che non sono affatto muscolosa 😆 😆 😆 In palestra ci vado giusto per muovermi un po’ ma non faccio potenziamento, dopo sembrerei proprio un uomo!! 😀
Comunque si, 3-4 li ho presi subito anch’io dopo il matrimonio 🙄
E poi tu non vali, tu siete in due 😉 😀 [smilie=011.gif]@antonietta wrote:
hahahha,sivi….questo è il “dopo matrimonio”… [smilie=007.gif]
ormai hai incastrato “l’uomo” e ora ti stai rilassandoMa come rilassando????? Non ho più un momento libero 😯 non sono affatto rilassataaaa [smilie=smilie_face_03.gif] 😀
@marica wrote:
Cara Sivi, non ti preoccupare più di tanto, non stare troppo in ansia, mi hanno detto che questo fa ingrassare ancora di più……. 👿 👿
ecco, l’ansia come ben sapete, non mi manca 👿 🙁
“sivi wrote:@antonietta wrote:hahahha,sivi….questo è il “dopo matrimonio”… [smilie=007.gif]
ormai hai incastrato “l’uomo” e ora ti stai rilassandoMa come rilassando????? Non ho più un momento libero 😯 non sono affatto rilassataaaa [smilie=smilie_face_03.gif] 😀
sivi,per rilassamento intendevo che prima bisogna stare sulle corde per farsi sposare [smilie=014.gif] ,poi una volta fatto ci si rilassa … [smilie=014.gif] certo che si corre più di prima,si lavora per due 🙄 ,almeno che il tuo lui non ti dia una mano con faccende varie da sbrigare tutti i santi giorni!!! [smilie=013.gif]
e lì ci vuole un buon addestramento [smilie=smilie18.gif]
Sivi, tu vuoi dimagrire? Ma se stai benissimo! Credi: ieri Azzurra ed io abbiamo davvero ammirato la tua figuretta.
Sivi non scherzare:sei davvero in linea perfetta!Per il prossimo raduno sono daccordo:molto bene L’Emilia,a Scandiano poi sarebbe perfetto!Mi impegno senz’altro 😀 😀 😀
sgonfiarmi più che altro, ultimamente faccio fatica ad infilarmi gli anelli! 😯
Ma dai Ofelia, sul serio?!?!? [smilie=015.gif] 😆 😆 😆@sivi wrote:
E poi tu non vali, tu siete in due 😉 😀 [smilie=011.gif]
Ah io +6 li ho fatti da sola 😉 adesso non oso immaginare 😯 :
ecco, l’ansia come ben sapete, non mi manca 👿 🙁
Ecco questa magari dovresti abbandonarla un po’ se ci riesci, non pensare che pensare fa male [smilie=007.gif] [smilie=011.gif]
Sivi io te lo detto quando ti ho vista 😆
come diciamo al mio paese ………mochelaDa quel poco che ho visto sei una bella figuretta.. [smilie=010.gif] però se dici che ti senti gonfia fai un salto in eroristeria con qualche tisana drenante da prendere durante il giorno, o la sera prima di coricarti vedrai che risolverai il problema.
L’erorista preparerà il miscuglio in base alle tue esigenze, poi oggi li aromatizzano con liquirizia, anice e altro per renderle piu’ gradevoli.
Funzionano parecchio. [smilie=010.gif]
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