uè … ieri sera ho sgarrato
attacco di fame a mezzanotte ….
maròòò…. non ce l’ho fatta , mi sono avventata su un bel panino e me lo sono fatto con il pomodoro fresco , olio sale ed origano …
marò che goduria … ora sono pentita ma ieri sera …… come mi sono sentita bene 😀
lo so che questa settimana lo pagherò in peso ma chi se ne frega ….
stamattian ho già ripreso… l’importante è non fermarsi 😉

@donatella wrote:

@alexanna wrote:

uè … ieri sera ho sgarrato
attacco di fame a mezzanotte ….
maròòò…. non ce l’ho fatta , mi sono avventata su un bel panino e me lo sono fatto con il pomodoro fresco , olio sale ed origano …
marò che goduria … ora sono pentita ma ieri sera …… come mi sono sentita bene 😀
lo so che questa settimana lo pagherò in peso ma chi se ne frega ….
stamattian ho già ripreso… l’importante è non fermarsi 😉

Madaii .. per un panino .. beh pure io venerdì ho mangiato un gelato … un attacco di golosità….. vabhe farò le scale per l’ufficio a piedi tutta la settimana (5 piani!!!!! pufffffffffff) 😯 😆 😆

sai cos’è Dani… è che siamo in estate … il periodo estivo , autunnale è , per me , il periodo più difficile per dimagrire …
come arriva il feddo allora riesco a scendere molto velocemente ma d’estate e d’autunno è una croce
uno perchè bevo come un cammello e quindi se perdo peso non me accorgo perchè ho l’equivalente in acqua nello stomaco ….
due perchè mi muovo poco dato che il caldo mi fa scendere la pressione e faccio uan gran fatica per ogni movimento …
invece in inverno la ginnastica è piacevole e quella mi aiuta molto a dimagrire costantemente ….