2° ricetta della mia dieta: polenta e merluzzo giallo

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Questo argomento contiene 13 risposte, ha 0 partecipanti, ed è stato aggiornato da  RDG 17 anni fa.

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  • #152445

    RDG
    Membro

    Il piatto è allegrissimo, perchèp, alla fine, è un piatto giallo e rosso, con qualche puntino verde scuro. Abbondante, e leggerissimo.
    Allora: fermo restando che non ho tempo per farmi una paolenta “vera”,
    90 gr di Valsugana e 360 gr. d’acqua. Alla fine, è un piatto fondo ben colmo.
    Per il pesce:
    In un cucchiaino d’olio ( e padella antiaderente, che curo e riverisco come la pupilla dei miei occhi) ho fatto dorare 130 gr di merluzzo con semi di fionocchio e un misto spezie per pesci.
    Ci ho poi versato sopra 6 – diconsi 6, WOW! – cucchiaini da caffè di passata di pomodoro, aglio, capperi, una scorzetta di limone frantumata e origano. Ho fatto finire la cottura dopo aver abbondantemente allungato con acqua, e avendo aggiunto una bustina di zafferano.
    Uno spruzzo di sale affumicato e….voilà, sulla polenta! Anche questa, superiore alle aspettative.

    #198668

    tiziana63
    Partecipante

    Avevamo tutti voglia di polenta allora…

    Quello che mi stupisce delle tue ricette è il mix degli aromi che utilizzi… non mi verrebbe mai in mente di abbinare i semi di finocchio all’origano…

    Bravo, non voglio augurarti che la dieta duri a lungo…. ma continua pure a smerimentare, accoglieremo ogni nuovo sposalizio riuscito…

    #198669

    RDG
    Membro

    DEvo ammettere… 😳 😉 io ogni tanto parto con un’idea, e poi la trasformo mentre la faccio…Non dico che mi venga spesso il sugo di vongole alla carbonara, ma non è impossibile…. [smilie=015.gif]
    Gli aromi, quindi, sono dettati dall’estro del momento. Però, sono un onesto, e quel che metto, riporto.

    #198670

    RDG
    Membro

    @rdg wrote:

    Non dico che mi venga spesso il sugo di vongole alla carbonara, ma non è impossibile…. [smilie=015.gif]

    Sai che quasi quasi mi hai dato un’idea? Quando finisco la dieta…… 😉

    #198671
    gaviota argentea
    gaviota argentea
    Partecipante

    😆 😆 😆 non vale, che dieta è se si mangia così di gusto!

    #198672

    RDG
    Membro

    @gaviota argentea wrote:

    😆 😆 😆 non vale, che dieta è se si mangia così di gusto!

    PRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR!!!!!!!!………………………..
    (una volta tanto tocca a me…….. 😉 )

    #198673

    Lilla
    Membro

    Per essere una ricetta da dieta è da provare, sembra troppo invitante. Grazie.

    #198674

    Ferny
    Membro

    @lilla wrote:

    Per essere una ricetta da dieta è da provare, sembra troppo invitante. Grazie.

    Si, ma non con la polenta Valsugana 😀 😀 e neppure con i semi di finocchio e l’origano….. oohhhh io son sincera, che ce volete far!!!

    #198675

    RDG
    Membro

    Sulla Valsugana, ero come te. Ma certamente non avevo tempo di fare la polenta normale, e d3vo dire che me la ricordavo diversa. Certo, fatta nel paiolo è senz’altro più profumata, ma certamente anche questa è mangiabile: credevo peggio. (In compenso, si fa in cinque minuti esatti).
    Quanto all’origano e semi di finocchio…ecco vedi..la differenza tra te e me è che io non ho preconcetti: assaggio. 😉

    #198676

    Ferny
    Membro

    [

    Quanto all’origano e semi di finocchio…ecco vedi..la differenza tra te e me è che io non ho preconcetti: assaggio. :wink:[/quote]

    Nonono caro Rdg, non ho preconcetti e di mescolanze strane ne ho assaggiate tantissime ( alternativa, saltare il pasto) sia fuori di casa che in casa con gli esperimenti culinari di mio marito, che metteva nella stessa padellina tutto quello che gli capitava per mano!!! 😯 😯
    E’ arrivato a fare il minestrone con peperoni e melanzane, tanto… sempre verdure sono, diceva 😀 😀 😀 😀 😀
    Ora però è leggermente migliorato, si limita a caricare di peperoncino ogni sughetto!!!!

    #198677

    RDG
    Membro

    @ferny wrote:

    non ho preconcetti

    Se non erro nell’interpretare quello che hai scritto, mi par di capire che non hai mai assaggiato il connubio.
    Però non lo assaggi. Tu come lo chiami? 😈
    Fermo restando che mi guardo bene dal difenderlo ad oltranza, anche perchè – lo ammetto – frutto del caso 😳 , a me sembra che se uno ti dice che ha sperimentato una ricetta trovandola gustosa, ricetta in cui si abbinano sapori per te inabbinabili, forse, dico forse, un dubbio dovrebbe venirti. Te par? [smilie=011.gif] O te par nò??? 😉
    Mi ricordi un tizio che sosteneva che tartufo e capperi fossero inaccostabili. Poi, ha provato una mia ricettina…e ora se li mangia spesso……..
    😛 😛
    Così per inciso, tanto per inserire due note di critica gastronomica, origano e semi di finocchio sono in effetti uno strano accostamento, ma c’è il fatto che semi difinocchio e pesce sono perfetti, e lo stesso dicasi per pomodoro e origano. Idem per zafferano e scorza di limone.
    Ora, mescolando il tutto, l’insieme è curioso, ma in qualche modo lega bene.
    Come ho detto, è stato superiore alle (non eccelse) aspettative.

    #198678

    RDG
    Membro

    Ho fatto una variante: una salsa di un cucchiaio di farina e brodo, con due cucchiani d’olio (viene un po’ grumosa, ma pazienza), in cui ho semplicemente fatto lessare il merluzzo, ottenendo un pesce stufato in una abbondante salsina gialla. Con la polenta, ci sta d’incanto.

    #198679

    nonna Ivana
    Membro

    Questo modo di procedere lo conosco…io uso la digitale per fermare la ricetta che mi fiorisce fra le mani…poi dovrei anch’io dare lo scandaglio ai quantitativi (cosa che faccio…visto che è a posteriori!), che forse sono parecchio soggettivi…

    Per gli accostamenti…va be’ non sono così osée da sperimentarne troppi…non mangio da sola in casa mia 🙄

    Complimenti Roberto!!!!

    [smilie=007.gif]

    #198680

    RDG
    Membro

    @nonna Ivana wrote:

    Complimenti Roberto!!!!

    Di che? Ho appena scoperto che la salsa allo zafferano esiste da quel dì, ed è un classico per il pesce lessato……
    Che figura 😳 😳 😳
    Vabbè che quella giusta si fa con un etto e passa di burro……

    #198681

    nonna Ivana
    Membro

    @rdg wrote:

    @nonna Ivana wrote:

    Complimenti Roberto!!!!

    Di che? Ho appena scoperto che la salsa allo zafferano esiste da quel dì, ed è un classico per il pesce lessato……
    Che figura 😳 😳 😳
    Vabbè che quella giusta si fa con un etto e passa di burro……

    ma non c’è quell’antico detto:

    niente di nuovo sotto il sole????? 😆

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