Una Zuppa Calda con la Verza

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Questo argomento contiene 7 risposte, ha 0 partecipanti, ed è stato aggiornato da  imported_susanna 12 anni, 9 mesi fa.

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  • #157328


    Il freddo ci costringe in casa e cuciniamo di più. 😆

    Oggi ho fatto questa zuppetta con pochi ingredienti ma è venuta davvero buona. Ve la propongo.

    Zuppa di verza bianca patate ed erbette

    Ingredienti per 6 persone:

    1 verza bianca piccola
    1 costa di sedano
    1 carota
    1 cipolla bianca grande
    1 spicchio di aglio vestito
    2 patate di media grandezza
    200 gr. di lenticchie di Castelluccio
    300 gr. di spinaci freschi puliti o bietina
    Olio extravergine di oliva
    un ciuffo di prezzemolo
    sale
    peperoncino o pepe (secondo i gusti)

    Mondare la verza e privarla delle foglie esterne più dure. Quindi tagliarla a metà e ricavarne delle fettine sottilissime.
    Pulire gli odori e cubettarli. Lavare bene gli spinaci e sbucciare le patate e ridurle a tocchetti.
    Le lenticchie di Castelluccio sono molto tenere e non necessitano di ammollo preventivo, però solitamente le lavo in uno scolapasta fitto perchè trattengono un po’ di terra.

    In una grossa pentola mettere 4 cucchiai di olio, gli odori e lo spicchio di aglio vestito. Lasciar soffriggere appena un po’ senza che tostino troppo giusto il tempo di sentir sprigionare gli odori.

    Unire tutti gli altri ingredienti e coprire con acqua fredda quando basta a coprire tutte le verdure.

    Salare con sale grosso e lasciar cuocere a fuoco medio fino ad ebollizione. Poi abbassare la fiamma e proseguire la cottura fin quando le lenticchie risulteranno ben cotte e la zuppa si presenterà ben densa.

    Servire con prezzemolo fresco tritato, un pizzico di peperoncino e un giro di olio a crudo.

    Volendo si può servire anche con cannolicchi o spaghetti spezzati.

    E’ molto buona e riscalda che è una bellezza. Ve la consiglio!!! 😉 😉 😉

    #257941
    gaviota argentea
    gaviota argentea
    Partecipante

    Mammamia che bontà, che senso di conforto che dà questa zuppa e poi tra spinaci e lenticchie l’ideale per Ettore che ha bisogno di ferro. La farò sicuramente quanto prima.
    Grazie,carissima, le tue ricette sono sempre stupende. [smilie=011.gif]

    #257942
    Dida
    Dida
    Partecipante

    Cara Susanna, ne mangerei una scodella anche ora come colazione tanto è invitante. Grazie della ricetta, ne stai sfornando veramente di gustosissime.

    #257943

    lella
    Partecipante

    mmmmmmmmmm! Che buona!!

    #257944

    giogio
    Membro

    la rifaccio deve essere buonissima, grazie 🙂

    #257945
    gaviota argentea
    gaviota argentea
    Partecipante

    ho comprato la verza 😉

    #257946

    @gaviota argentea wrote:

    ho comprato la verza 😉

    Zuppa in progress… 😆 😉

    #257947
    paula
    paula
    Partecipante

    buonaaaa 😆 😆

    #257948

    giogio
    Membro

    @gaviota argentea wrote:

    ho comprato la verza 😉

    anch’io 😀

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